女人60歲后還需要性生活？老人性需求值得關注

女人更年期后就基本失去了生育能力，到了60歲就更是被認為沒有性生活要求，那么女人60歲后還需要性生活嗎？我們一起來關心一下老年人的性需求。

女人60歲后還需要性生活嗎？

傳統上認為：老年女性因卵巢功能衰退，女性激素分泌停止，幾乎沒有性欲。只是因為男性的性欲消退較晚，所以老年女性仍面臨性問題。其實這種看法并不全面。從生物學觀點來看，老年女性卵巢激素和腎上腺皮質激素分泌減少，性活動水平是下降了，但下丘腦、垂體仍有促性腺激素分泌。所以，其實，女人60歲以后還想會有性需求的。

女人60歲后維持性生活對健康有益

決定老年女性的性要求的主要是一些心理因素。例如對自己的性能力是否有信心，多年來夫妻性生活是否協調，有無其他心理障礙等。不少專家認為，老年女性保持性要求，維持適當的性生活，可延緩陰道等生殖器官的萎縮，有助于防止腦老化。

老年性生活該怎么過？以感情為主

老年女性的性生活當然不能象中輕年婦女那樣，而是以感情交流、愛撫、擁抱等為主，體會由夫妻關系的親密所帶來的歡樂，達到性滿足。如老年女性出現性交困難和疼痛，可以在醫生指導下用一些潤滑劑，如石蠟油、凡士林以及少量求偶素與魚肝油的混合劑等。